Viver com dor crônica afeta profundamente a saúde mental. Ansiedade e depressão são comuns — e não significam que a dor 'é psicológica' ou inventada.

O sofrimento emocional é uma resposta compreensível à dor persistente, ao isolamento e ao preconceito.

Buscar apoio psicológico não é fraqueza — é parte do cuidado integral. Psicoterapia pode ajudar no manejo da dor, do estresse e das emoções.

CVV — 188 — se você está em crise emocional ou com pensamentos de autolesão, ligue 188 (24h, gratuito).

SAMU — 192 — em emergências médicas.

Na comunidade Voz da Fibro, você encontrará escuta e acolhimento — mas lembre-se: espaços de apoio complementam, não substituem, o cuidado profissional.